توسعه فردی چیست و چرا اهمیت دارد؟

  • admin
  • ۲ اردیبهشت ۱۴۰۰
توسعه-فردی

توسعه فردی در زندگی برای ما بسیار مهم تلقی می‌شود چراکه هدف اصلی آن کمک به افراد، برای دستیابی به اهداف شغلی کوتاه و بلند مدت و همچنین بهبود عملکرد شغلی فعلی آنهاست. برنامه توسعه فردی درواقع یک فرآیند مادام‌العمر به‌شمار می‌آید چراکه افراد با بهره‌مندی از این برنامه یا فرآیند می‌توانند مهارت‎ها و ویژگی‌های خود را ارزیابی کنند، اهداف خود را در زندگی در نظر بگیرند و برای تحقق و به حداکثر رساندن توانایی‌های بالقوه خود، اهدافشان را تعیین نمایند.

بهره‌مندی از مهارت توسعه فردی می‌تواند به فرد کمک کند تا مهارت‌های موردنیاز برای تعیین اهداف زندگی را که می‌تواند چشم‌انداز اشتغال آن شخص باشد را افزایش دهد، موجب افزایش اعتمادبه‌نفس وی شود، صفحه جدیدی از کتاب زندگی به‌روی فرد باز می‌کند و در نهایت زندگی باکیفیت‌تر و رضایت‌بخش‌تر را برای او به ارمغان بیاورد.

به‌جهت اینکه بتوانید توامندی خود را در زمینه کسب مهارت توسعه فردی به‌دست آورید، تا انتهای این مطلب، سایت امیر راکبی را همراهی کنید چراکه این مقاله حاوی اطلاعاتی در زمینه برنامه توسعه فردی و کسب این مهارت مهم است و به شما در اندیشیدن در مورد پیشرفت شخصیت کمک بزرگی می‌کند.

حال که اندکی با مفهوم توسعه فردی آشنا شدید باهم به‌سراغ این سوال برویم که چرا توسعه فردی یا رشد شخصیتی مهم تلقی می‌شود. در ادامه در سایت rakebi.ir به پاسخ این سوال مهم خواهیم پرداخت.

مهارت-توسعه-فردی
توسعه فردی

چگونه به مهارت توسعه فردی دست‌یابید؟

توسعه فردی یا رشد شخصیت شامل سرمایه انسانی یعنی همان فعالیت‌هایی است که توانایی‌ها و پتانسیل‌های فرد را توسعه می‌دهد و برای اینکه به مهارت توسعه فردی دست‌یابید، در ابتدا باید خود واقعی خود را بسازید؛ به‌عبارت دیگر همه افراد به یک رشد شخصی احتیاج دارند که از طریق فرایندی به نام خود واقعی‌سازی رخ می‌دهد.

به‌طور کلی توسعه فردی شامل فعالیت ذیل است:

  • بهبود خودآگاهی
  • بهبود شناخت خود
  • بهبود مهارت ها و یادگیری مهارت‌های جدیدو مفید
  • ایجاد و تقویت عزت نفس
  • پرورش نقاط قوت یا استعدادهای خوب
  • بهبود شغل
  • شناسایی یا بهبود پتانسیل
  • ایجاد قابلیت اشتغال یا سرمایه انسانی
  • افزایش کیفیت زندگی
  • مدیریت زمان
  • بهبود و افزایش کیفیت سلامتی
  • بهبود ثروت یا موقعیت اجتماعی
  • تحقق آرزوها
  • تعریف و اجرای برنامه‌های توسعه فردی
  • بهبود روابط اجتماعی
  • بهبود هوش هیجانی
  • توسعه و شناسایی هویت معنوی

میزان توانایی پیشرفت افراد به نیازهای خاصی بستگی دارد که این نیازها نیز سلسله مراتبی را تشکیل می‌دهند؛ سلسله مراتب آنها بدین صورت است که باید یک سطح از نیازها برآورده گردد تا بتوان به‌واسطه آن سط بالاتری از آنها را ایجاد کرد. بین سطح نیاز به انگیزه و تغییرات در طول زندگی رابطه مستقیمی وجود دارد؛ بدین صورت که تغییرات در طول زندگی بیشتر باشد، میزان تغییر سطح نیاز به انگیزه در رفتار هر شخص نیز افزایش خواهد داشت.

  1. نیازهای اساسی یا اصول اولیه بقا مثال غذا خوردن، نوشیدن و خوابیدن در پایین‌ترین سلسله مراتب این بحث قرار دارد.
  2. در دومین سلسله مراتب این موضوع نیازهای ایمنی از نظر اقتصادی قرار دارد.
  3. در دومین سلسله مراتب این موضوع نیازهای ایمنی از نظر فیزیکی (نیاز به عشق و تعلق) قرار دارد.
  4. سطح چهارم موضوع توسعه فردی به برآوردن نیاز به عزت نفس اشاره دارد که به “توانمندسازی خود” توجه می‌کند.
  5. سطح پنجم مربوط به نیاز به درک است که بیشتر به‌معنای احساس کنجکاوی و توجه به اهداک و درک عمیق از آنهاست.
  6. سطح ششم مربوط به نیازهایی چون زیبایی، تقارن و نظم است.
  7. در نهایت یعنی سطح هفتم نیاز به خود واقعی‌سازی مطرح است.

شاید از خود بپرسید خود واقعی‌سازی چیست؟ در حقیقت خود واقعی‌سازی به آرزویی گفته می‌شود که فرد هرآنچه که برای رسیدن به آن آرزو لازم است را درخود داشته باشد و در نهایت به خودکفایی دست‌یابد.

اهمیت-توسعه-فردی
رشد فردی

چرا توسعه فردی مهم تلقی می‌شود؟

توسعه فردی بسیار مهم است و چه در زندگی شخصی و چه زندگی شغلی ابزاری ارزشمند تلقی می‌‌شود، اما چرا؟ برای پاسخ به این سوال بهتر است مثال ذیل را بیان کنیم:

برای مثال شما برای پیشرفت شغلی خود به کسب مهارت توسعه فردی نیاز دارید تا نقاط قوت و ضعف خود را بهتر درک کنید و برای حرکت به جلو برنامه که همان برنامه توسعه فردی است، داشته باشید، چراکه درک خوبی از نیازها و خواسته‌های حرفه‌ای لازمه پیشرفت شغلی است. کسب مهارت‌های زندگی، این توانایی را به شما می‌دهد که به‌طور عینی به مسیر شغلی فعلی خود نگاه کنید و آینده خویش را برنامه‌ریزی نمایید. چندی قبل ذکر کردیم که برنامه توسعه فردی لازمه حرکت به جلو ماست، اما این برنامه توسعه فردی چیست؟ برای پاسخ به این سوال باید بگوییم: برنامه توسعه فردی یک سند ساده است که شما به‌وسیله آن می‌توانید دانش، مهارت‌ها و توانایی‌های خود را شناسایی و برای خود ترسیم کنید تا قادر باشید خود را در یک مسیر خوب و درست به‌جهت رشد حرفه‌ای قرار بگیرید. اگر در یک مسیر درست قرار بگیرید، می‌توانید استعدادهای خود را مرور کنید تا در جهت کسب آمادگی خود برای آینده از آنها استفاده کنید.

برنامه کلی شما می‌تواند به صورت زیر طراحی شود:

  • لیستی از مهارت‌ها ، دانش و توانایی‌ها
  • لیستی از نقاط ضعف
  • لیستی از اهداف کوتاه مدت و بلند مدت
  • خلاصه‌ای از اهداف قابل توسعه
  • خلاصه‌ای از آنچه برای رسیدن به اهداف خود باید انجام دهید.
  • لیستی از استراتژی‌هایی که برای دستیابی به اهداف خود مورد استفاده قرار خواهید داد.

نکات مهمی که باید در برنامه خود بدان توجه کنید

  • از اهداف قابل دستیابی و واقع‌بینانه‌ اطمینام حاصل کنید
  • باید زمان مورد نظر برای اتمام هر کاری را درنظر بگیرید
  • باید هزینه محسوس و نامحسوس هر فعالیت را ذکر کنید
  • تغییرات مفید و اجرایی شدن آنها را درنظر بگیرید

 درصورتی‌که برنامه شما به‌درستی طراحی شده باشد، می‌تواند به شما در بهبود عملکرد و تقویت نقاط ضعف کمک کند.

چهار مرحله مهم در برنامه‌ریزی کسب مهارت توسعه فردی

چهار مرحله ذیل نه‌تنها برای برنامه‌ریزی مهم تلقی می‌شود بلکه در کسب مهارت توسعه فردی نیز  حائز اهمیت می‌باشد.

  1. اهداف حرفه ای خود را بشناسید و برای خود مشخص کنید.
  2. خودتان را بشناسید.
  3. اهداف و مراحل رسیدن به این اهداف را برای خود برنامه‌ریزی کنید .
  4. اهداف خود را در حد یک نوشته باقی نگذارید و آن را رها کنید. برای رسیدن به آنها به جزئیات آنها اهمیت دهید و برای آن تلاش کنید.

نظرات کاربران
دیدگاه خود را بیان کنید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.